朝、にんじんリンゴジュース
10時 生姜紅茶・黒糖
昼 にんじんリンゴジュース
3時 具無し味噌汁・梅干し1個
夜 にんじんリンゴジュース
という内容で、初日の夜を迎えています。
ときどきお腹空いたーとなりますが
都度都度口にするものがあるので
特に苦痛を伴う、という感じではありません。
息子の朝ごはん、お弁当、
夫と息子の晩御飯 は普通に準備しましたが
それも、そんなに苦痛ではなく。
今晩は鶏ハムにしたので、
しっとり柔らかく仕上がったかどうか
自分で確かめることができなかったのは
あれですが。
ま、2人とも美味しいと言っていたので。
で、石原式体験談を見ると
だいたい朝夕2回温泉＆サウナという
スケジュールで。
私も岩盤浴に行ってみようかなとも
思ったんですが。
結局のんびり過ごしてしまい。
せめて、ということで
うむ。
これは日中することがあれば、
やれてしまうかもしれません。
と、初日は思う。
何日も続けてたらきつく感じるのかな。
それより、今日はNumber_i がINZM、TV初披露だったので！
こういう、推し活のタイミングと重ねると
ワクワクで空腹忘れるからいいのかな。
あとは、寝る前かなー。
10年前、ちょっとお腹きゅる、
くらいで寝る習慣ができてたんですが。
夜アイスを勧められ、1本ならいっか、
で食べるようになって習慣化してしまって、
みたいな流れで空腹で寝ることが
出来なくなってたんですが。
せっかくできていたあの習慣、
この機会に取り戻したいと思います。
。。。
アスペ野郎め。。。
