本日、酵素風呂にて温熱療法

スケジューリングがいまいち下手で。

先週は温活日ゼロ、

今週は酵素とハイパーサーミア。

次は、同じ週にかぶらないよう

予約しよう。

ということで、今日はこのあと

11時半～酵素風呂です。

息子が休みなので運転手として（？）

暇だから？？ついてきます。

帰りにカフェでも行こうかなー

息抜きです。

息抜き大事です。

ホッとする時間、大事です。