ウォーキング

今月5日から始めた1日8千歩目標の

ウォーキング。

3日間、やる気が出なかったり

歩けるタイミングがなかったり

天候に阻まれたりで

休んでしまいましたが。

今日は再開。

ズルズルとやめてしまう。。。と

ならなくてひとまず安心。

これから、梅雨を迎え

それが過ぎれば暑さが本格的になります。

継続が難しくなっていきますが。

知恵を絞って色々工夫して

継続を力にしたいと思います。