2024-03-08から1日間の記事一覧
産後のダイエットとして始めたパワーヨガ。 息子が成人したので、 まぁ、しばらく離れた時期もありつつ 歴としては20年になるヨガ。 ですが、去年の春ごろからの 右肩痛(五十肩!!!!!)のために ほぼ1年、ヨガどころではない。。。 という状態でしたが…
産後のダイエットとして始めたパワーヨガ。 息子が成人したので、 まぁ、しばらく離れた時期もありつつ 歴としては20年になるヨガ。 ですが、去年の春ごろからの 右肩痛(五十肩!!!!!)のために ほぼ1年、ヨガどころではない。。。 という状態でしたが…